Как плуването може да бъде вашият съюзник в превенцията и лечението на сколиоза?
На 26.04.2025 година в рубриката „Сколи Хелп“ на Фондация „Живот на сколиоза“ гост бе Петър Георгиев, основател на Академия „България плува“. Петър работи с деца и възрастни, помагайки им да подобрят стойката и здравето си чрез плуване.
Основни въпроси в дискусията:
Ползи от плуването. Защо се препоръчва плуване като превенция от лоша стойка и гръбначни изкривявания? Натоварване на ставите при плуване в сравнение с другите спортове. От каква възраст е подходящо да запишем детето? Късно ли е да се запишем на плуване след 18 години?Плуването като превенция или лечение на гръбначни изкривявания? Мускулен тонус и създаване на естествен корсет на гръдния кош. По колко часа седмично се препоръчва плуване на седмица? и др.Целият разговор можете да видите във видеото.