Как плуването може да бъде вашият съюзник в превенцията и лечението на сколиоза?
На 26.04.2025 г. в рубриката „СколиХелп“ на Фондация ‘Живот със сколиоза“ беше Петър Георгиев. В онлайн среда се проведе разговор, как влияе плуването на сколиозата. Въпросите задаваше управителката на Фондацията Силвия Гордеева.
Основни въпроси в дискусията:
Ползи от плуването. Защо се препоръчва плуване като превенция от лоша стойка и гръбначни изкривявания? Натоварване на ставите при плуване в сравнение с другите спортове. От каква възраст е подходящо да запишем детето? Късно ли е да се запишем на плуване след 18 години?Плуването като превенция или лечение на гръбначни изкривявания? Мускулен тонус и създаване на естествен корсет на гръдния кош. По колко часа седмично се препоръчва плуване на седмица? и др.Кой е Петър Георгиев?
Той е треньор по плуване с над 10 години опит и основател на Академия “България Плува”. Петър работи с деца и възрастни, помагайки им да подобрят стойката и здравето си чрез плуване.Проект „СколиХелп’ се осъществява с финансовата подкрепа на TELUS Digital Bulgaria и фондация Обществен борд на TELUS Digitall в България.
Целия разговор можете да чуете 